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ジャズフルート奏者 中島心のブログ
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みなさま♪こんにちは。

演奏の後、銀座の文明堂カフェでカステラフレンチトーストをいただきました⭐️
表面はカリッと焼かれており、中はしっとりカステラにチョコレートソース♪
私にはちょっと甘すぎましたが、甘いもの好きな方は冷たいバニラアイスを添えて楽しむのも
美味しいと思います♪
演奏前にしっかり食事を食べる派と演奏前に食べるとダメ派がいますが、
私は日による派ですが、どちらかというと終わってからしっかり食べたい。。。
でも、演奏中に明らかにエネルギー不足になった瞬間を感じる事もあるので、
ある程度のエネルギーは演奏前に取り入れておかないといけないかなと思ったりします♪
カステラ、演奏前にとっても良いかも(^^)⭐️⭐️⭐️

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